SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po co jest kreatyna

  • CREAPUMP eXTREM 500g

    Temat
    Targowisko

    Mitam, mam do sprzedania CREAPUMP EXTREM 500g, chcesz rozbudowac swoje mięśnie, pobudzic wytwarzanie NO?? to jest preaprat dla ciebie !!! Crea Pump Extreme to ekstremalna forma preparatu Crea Pump, przeznaczona dla zaawansowanych sportowców, którzy nie boją się zainwestować w bardzo!!! szybki rozwój swojej muskulatury. Crea Pump Extreme jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2009-09-05 09:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USP Labs - Jack3d

    Temat
    USP Labs

    [...] które wraz z ATP, bierze udział w procesie skurczu mięśni oraz wykazuje działanie anaboliczne. Wpływa na wydzielanie hormonu wzrostu, wspiera proces regeneracji wątroby, jest ważnym prekursorem dla kreatyny. Niestety, ale tradycyjna forma Argininy bardzo łatwo ulega rozpadowi w żołądku i tym samym niewielka jej ilość dociera do miejsca [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 15:49:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Mlody1000. W drodze po mase.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zanik mięśni i do dziś mam niedużą dysproporcje pomiędzy prawą (po uzazie) a lewą nogą. Napisałem w swoim profilu że ćwiczę 3 lata z przerwami ale tak na prawdę to mój staż jest zdecydowanie dłuższy. te 3 lata po wypadku ćwiczyłem z przerwami bo ograniczała mnie praca a można powiedzieć że bez przerwy ćwiczę jakieś ostatnie 10 miesięcy. Tak więc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2012-01-04 19:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kilku latach ćwiczeń i doświadczeń mam takie praktyczne wnioski i chciałbym się z wami nimi podzielić. Pewnie nic nowego nie odkryje ale nie to jest moim celem w tym poście.napisałem go w kontekście przemyśleń nad postem „SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera". Myslę ze każdy powinien opisywac jakies praktyczne rzeczy które w jego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9367 Data: 2007-04-17 15:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zasobów. Dlatego jeśli chcesz zrzucić wagę, najlepiej wspomóż się substancjami powodującymi przekształcenie kwasów tłuszczowych w energię. Tutaj przebojem ostatnich lat jest L-karnityna, nazywana też witaminą B5. Ona także występuje w twoim organizmie i nie tylko spala tłuszcz, ale także przeciwdziała bólom mięśniowym i objawom zmęczenia, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2003-03-13 12:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZPOSTRZEZENIA . NIEMOZLIWE MOZLIWYM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakos 6 tydzien cyklu . cykl zaczolem z celem zgubienia tluszczu , poprawy definicji przy jednoczesnym zdobyciu cennych kilogramow masy miesniowej. cykl ktory w opini wielu jest czyms irracjonalnym gdyz sa zdania ze nie jest mozliwym spalanie tluszczu i jednoczesna rozbudowa masy miesniowej . w przeszlosci sam bylem takiego zdania i na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2009-05-12 09:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UZUPEŁNIENIE INNYCH FORM TRENINGU. PROPONUJE ZAPOZNAC SIĘ Z PONIŻSZYMI WYJASNIENIAMI I WZIĄŚĆ SOBIE JE DO SERCA-LEPSZEJ METODY TRENINGOWEJ NIE MA-GWARANTUJĘ Trening Areobowyjest to trening, który trwa co najmniej 25 minut. Charakteryzuje się jednostajnym tempem o małym lub średnim stopniu intensywności.Maxymalne tentno wynosi około 120-160 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2007-11-18 23:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy stack kreatynowy/przedtreningowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] forma preparatu Crea Pump, przeznaczona dla zaawansowanych sportowców, którzy nie boją się zainwestować w bardzo!!! szybki rozwój swojej muskulatury. Crea Pump Extreme jest źródłem 10-ciu najdoskonalszych form kreatyny, anabolików i antykatabolików, prekursorów syntezy argininy, kreatyny i glutaminy, stymulatorów wydzielania tlenku azotu, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2007-04-17 21:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT by Patrick922

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] tak jakoś ten czas płynął i płynął, aż przyszły studia i poważne plany %) Pamiętam, jak dziś, że nakupiłem pełno odżywek- były tam bodajże węgle, bcaa i kreatyna, ale to nie jest najważniejsze. Otóż do w/w rzeczy dostałem gazetę, którą mam do dziś i to właśnie jej poniekąd zawdzięczam ten mój start- ona ukształtowała mój pierwszy światopogląd, [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9151 Data: 2015-10-22 19:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • All You need to know about the NEW CREASTERON UPGRADE

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] steroidowych widzimy, że po CREASTERONIE możemy spodziewać się samych najlepszych efektów dla naszej sylwetki. Najważniejszą dla kulturystów frakcją białek serwatkowych jest beta-laktoglobulina, będąca najbogatszym źródłem niezbędnych aminokwasów i BCAA. Stosuj CREASTERON z frakcjami beta-laktoglobulinowymi a dostarczysz organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2015-10-09 17:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od zera do ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dodatkowym CELEM JEST -praca nad sobą *motywacja *charakter *sumienność generalnie na tym mi zależy wierzę że dzieki dziennikowi poprawie podejście do życia które jest złe Krótka historia oj macham od dawana ale bez sensu swoje 105 wyciskałem z 2 lata temu jako ostatnia serie na wfie poźniej wziołem się za siebie żęby coś zrobić i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2013-01-18 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA I HIPERPLAZJA MIĘŚNIOWA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Creatine Monohydrate supplementation increases satellite cells mitotic activity during csatory hypertrophy" in International Journal of Sports Medecine 21:12-16,2000). Co to jest? Komórki satelitarne to ‘komórki rdzenne’ mięśni szkieletowych, które ciało zużywa do produkcji bądź też dodawania nowych komórek i włókien do istniejących komórek. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2006-05-11 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc : trening ,plan ,suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ,split . Na co ćwiczyłem ? Chyba sam nie wiedziałem ,chodziłem z kumplem i robiłem to co on ,mało byłem tym zainteresowany. Wróciłem w styczniu ,proszę się nie śmiać nie jestem typem „przyrzeczeń noworocznych” :D. A więc w tym roku wziąłem sie za to na poważnie ,złapałem bakcyla ,zacząłem od splita 3x w tygodniu. - Ile robisz treningów w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8478 Data: 2017-05-31 23:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p.o.s.t - internetowy dziennik treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam na imię Artur. Pochodzę z Wrocławia niedawno dobiły mi 23 lata. Jeżeli chodzi o zainteresowania to poza siłownią jest to rower, a szczególnie jego „szosowe" wydanie, kobiety i inne bzdety jak każdy Z tego co jestem w stanie sam zmierzyć: Wzrost: 181 cm Waga: 96 kg (z początku cyklu w trakcie się nie ważę). Klata: nie wiem Bary: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2008-03-22 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W STOSUNKU WIĘKSZOŚĆI MONOHYDRATÓW NA RYNKU! Optymalnie zmikronizowany monohydrat kreatyny, będący podstawą doskonałego produktu - PERFECT CREATINE MONOHYDRATE BIG CAPS, jest jednym z najskuteczniejszych, legalnych i najlepiej przebadanych środków anaboliczno-erogenicznych oferowanym na rynku suplementów. Kreatyna, za pośrednictwem swego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2011-05-16 13:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z sierpnia 2004r. które sa w normach (przypadkiem tez sa badania krwi): WBC: 6.8 RBC: 4.69 HGB: 13.7 HCT: 40.6 PLT: 175 OB: 4 mm/h Aha, proszę Was o NIE pisanie że jest to legendarny juz przykład d****izmu jak sobie spaprac zdrowie, i wiem ze trzebało się wiecej oszczedzac, i przepraszam, ze o tych cyklach pisze, ale to chyba jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 23:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,ważę 86kg, w pasie mam 90cm. Jestem w trakcie rzeźbienia sięi na to chciałbym nastawić swój trening i dietę, przede wszystkim na spalanie tłuszczu. Na razie moim celem jest zejśćie do wakacji w pasie do 80 może 82 cm i zrobienie kraty na brzuchu. Chciałbym żebyś pomógł mi dobrać odpowiednią dla mnie dietę oraz odpowiedni trening abym mógł w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2002-01-30 00:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiek: 19 lat Wzrost: 183cm Staż treningowy: koło 5 lat POMIARY: Waga: 94kg Pas: 86cm Klatka luz: 118cm Ramię: L-44,5cm / P-44cm Udo: 66cm Łydka: 42cm CELE: Głównym celem jest oczywiście start w debiutach 2014. Przygotowuję się sam, opierając się tylko na swojej wiedzy, doświadczeniu i znajomości organizmu, czasami konsultując się z kolegami z [...]

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 11:22:25 Szacuny postu: 4,44 (cały temat: 0)
  • 10kg w miesiąć na suplementach, bez diety!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli możesz stać, nigdy nie stój, jeśli możesz siedzieć, nigdy nie siedź, jeśli możesz leżeć, a jeśli już się położysz staraj się usnąć" Zdajecie sobie sprawę, jak ważna jest regeneracja w tym sporcie. Lepsze samopoczucie, szybsze przyrosty mięśni, brak bólu mięśni. Poprzez dobór odpowiednich suplementów, możemy zwiększyć naszą zdolność do [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11656 Data: 2008-09-20 13:50:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] nie skończę. Po kilkudniowych konsultacjach i wielomiesięcznym śledzeniu tego co się dzieje na forum i czasami udzielania się - postanowiłem sam przeprowadzić test. Jako że jest to mój pierwszy test i tak naprawdę pierwsze doświadczenia ze wstawianiem zdjęć, filmów, robieniem wypisek i werbalizowaniem swoich przeżyć z siłowni (poza stęknięciem w [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 19:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)